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花密码网2023-06-01个人博客136
1、择下
<h2>桑椹熬糖浆怎么做,有什么功效</h2><p>
做法一:</p><p>1、择下</p><p>桑葚</p><p>的果柄不要,将桑葚洗干净,沥去多余水分,稍微晾干。</p><p>2、将桑葚用果汁料理机磨浆。将磨好的浆倒入瓦罐内,放灶上小火慢熬,用勺子不断搅拌,将6斤鲜桑葚汁浓缩到大约一斤桑葚汁的时候,再加入天然蜂蜜100克一直熬到粘稠即可。</p><p>3、熬好的桑葚膏放凉后装入玻璃瓶中,封严瓶口,放于避光通风处存放。</p><p>做法二:</p><p>1、将桑葚洗干净,沥去多余水分。</p><p>2、将桑葚放入大碗内和蜂蜜搅匀,放入加有少量水的</p><p>高压锅</p><p>内闷制15分钟</p><p>3、用竹筷反复搅拌直到搅碎 </p><p>小贴士:</p><p>1、自制桑葚膏可以保存很长时间,可以用冰箱冷藏。吃时用干净小勺挖出(不能沾有生水、唾液),佐粥、做</p><p>糕点</p><p>、包汤圆都很棒。</p><p>2、桑葚膏只能用瓦罐熬制,不能用铁器,否则重金属对营养成分有很大的破坏作用。</p><p>3、还可以根据自己的体质情况,在熬制的时候添加一些</p><p>药食同源</p><p>的药材一起熬制。</p><p>4、早晚各1次,每次1汤匙,可以直接吃,也可以沸水冲饮。</p><p>功效:桑葚膏滋补肝肾,补益气血。适用于须发早白,</p><p>耳鸣</p><p>,耳聋,便秘,失眠,健忘,病后</p><p>血虚</p><p>,未老先衰等,是健康天然的滋补品。
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