雪里红是什么菜 ,雪里红是什么菜图片大全

<h2>雪里红是什么菜 ,雪里红是什么菜图片大全</h2><p>雪里红是一种蔬菜，也称作“雪里蕻”、“雪莲菜”、“紫糯米花”。雪里红原产于中国东北地区，是一种冬季常见的蔬菜。由于它在困难环境下生长，因此得名“雪里红”。</p><p>雪里红的叶形似蕻菜，叶色为深绿色带着紫色斑点，叶片较厚实。雪里红所结的实为莲藕状，呈圆柱形或长椭圆形，表面滑但微有粘性，色泽紫黑，十分美观，是一道富含营养的特色菜肴。</p><p>除了含有一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等营养成分外，雪里红还含有大量的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及人体所需的钙、铁、锌、硒、钾等矿物质元素。这使得雪里红被誉为“营养滋补佳品”。</p><p>在烹饪中，雪里红具有十分丰富的用途。可以加工成雪里红饺子、雪里红火锅、雪里红卷饼、炒雪里红等多种美食。其中，最为常见的烹饪方法是将雪里红煮熟后加入调味汁，咸酸口感令人回味无穷。</p><p>下面我们看看一些雪里红的图片：</p><p><img src="https://img-blog.csdn.net/2018041318545014?watermark/2/text/aHR0cHM6Ly9ibG9nLmNzZG4ubmV0L3N5c3RlbQ==/font/5a6L5L2T/fontsize/400/fill/I0JBQkFCMA==/dissolve/70/q/80" alt=""></p><p>这是雪里红生长在土地里的样子，由于雪里红耐低温，因此成为了冬季蔬菜的代表。</p><p><img src="https://img-blog.csdn.net/20180413185532769?watermark/2/text/aHR0cHM6Ly9ibG9nLmNzZG4ubmV0L3N5c3RlbQ==/font/5a6L5L2T/fontsize/400/fill/I0JBQkFCMA==/dissolve/70/q/80" alt=""></p><p>这是一份清爽美味的炒雪里红，配上适量的辣椒和青椒，绝对是下饭的好菜。</p><p><img src="https://img-blog.csdn.net/2018041318550583?watermark/2/text/aHR0cHM6Ly9ibG9nLmNzZG4ubmV0L3N5c3RlbQ==/font/5a6L5L2T/fontsize/400/fill/I0JBQkFCMA==/dissolve/70/q/80" alt=""></p><p>雪里红和其他的蔬菜、肉类一起做火锅，味道更加浓郁。</p><p>总之，雪里红是一种美味又营养的蔬菜，值得一试。</p>