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孕期可以吃枇杷吗 ,孕期可以吃枇杷吗早期

花密码网2024-01-05个人博客57

孕妇在孕期是可以适量食用枇杷的，枇杷含有丰富的维生素C、B族维生素、糖类、蛋白质、脂肪、纤维素以及钙、磷、铁等多种营养成分，对于增强孕妇免疫力、改善便秘、止咳化痰等有一定的益处。特别是在孕早期，由于早孕反应可能会有恶心、呕吐等症状，而枇杷的清香味道有助于缓解孕吐。