丝瓜的做法大全 ,丝瓜的做法大全家常菜
花密码网2024-01-21个人博客81
丝瓜是一种常见的蔬菜,口感细腻,营养丰富。以下是一些家常菜中丝瓜的做法大全:
<h2>丝瓜的做法大全
,丝瓜的做法大全家常菜</h2><p>丝瓜是一种常见的蔬菜,口感细腻,营养丰富。以下是一些家常菜中丝瓜的做法大全:</p><p>1. **清炒丝瓜**
材料:丝瓜、蒜瓣、盐、食用油
做法:
- 丝瓜去皮洗净,切片或滚刀块;蒜瓣剁成蒜蓉。
- 热锅凉油,放入蒜蓉爆香。
- 加入丝瓜翻炒至断生,调入适量盐,继续翻炒均匀即可。</p><p>2. **丝瓜炒蛋**
材料:丝瓜、鸡蛋、盐、葱花、食用油
做法:
- 丝瓜去皮切片,鸡蛋打散备用;葱切末。
- 锅热油,先将鸡蛋液倒入快速翻炒成型后盛出。
- 再次热锅凉油,放入葱花炒香,加入丝瓜翻炒至熟软。
- 最后将炒好的鸡蛋回锅,加盐调味,翻炒均匀后出锅。</p><p>3. **丝瓜汤**
材料:丝瓜、虾仁(或肉片)、生姜、盐、鸡精、食用油
做法:
- 丝瓜去皮切片,虾仁洗净;生姜切片。
- 锅中放水烧开,加入姜片和虾仁煮沸去腥。
- 虾仁煮至变色后,加入丝瓜片,煮至丝瓜变软透明。
- 加入适量盐和鸡精调味,煮沸后即可出锅。</p><p>4. **蒜蓉粉丝蒸丝瓜**
材料:丝瓜、粉丝、蒜瓣、小米椒、生抽、蚝油、香油、盐
做法:
- 丝瓜去皮切段,粉丝提前泡发;蒜瓣剁成蒜蓉,小米椒切圈。
- 粉丝铺在盘底,上面摆上丝瓜段。
- 锅中热油,下蒜蓉和小米椒炒香,加入生抽、蚝油、盐调成酱汁。
- 将酱汁淋在丝瓜上,上锅蒸10分钟左右,出锅前淋上香油即可。</p><p>以上就是几种常见的丝瓜家常做法,根据个人口味还可以进行适当的调整和创新。</p>