生姜的作用功效 ,生姜的作用功效与禁忌

<h2>生姜的作用功效 ,生姜的作用功效与禁忌</h2><p>生姜，学名“姜”，在中医药学中被认为具有多种功效与作用：</p><p>1. 健胃消食：生姜含有的挥发油和姜辣素能刺激口腔和胃黏膜，增强消化液分泌，促进食欲，对治疗胃寒呕吐、食欲不振等症状有良好效果。</p><p>2. 驱寒暖身：生姜性温，有助于发汗解表，对于风寒感冒初期出现的恶寒、头痛、鼻塞等症状有缓解作用。</p><p>3. 止呕止晕：生姜能够和中止呕，对于妊娠呕吐、晕车晕船等引起的恶心、呕吐症状有良好的抑制作用。</p><p>4. 祛风散寒：生姜可以通络止痛，对于风湿关节疼痛、肌肉酸痛有一定的缓解作用。</p><p>5. 抗菌抗炎：现代药理研究表明，生姜含有一定的抗菌成分，对一些细菌、真菌有一定的抑制作用，同时其抗炎效果也得到了证实。</p><p>然而，生姜虽好，也有禁忌之处： - 生姜性质温热，体质偏热、阴虚火旺、内有实热者应慎用或忌用。 - 消化道溃疡、痔疮出血、目赤肿痛等热性疾病患者不宜食用生姜，以免加重病情。 - 由于生姜具有一定的兴奋子宫的作用，孕妇使用时需适量，尤其在孕早期要慎重。 - 生姜不可过量食用，否则可能引起口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状。</p>