玉米渣 ,玉米渣粥的做法
花密码网2024-02-06个人博客62
材料:
玉米渣半杯,大米一杯,水5杯
<h2>玉米渣
,玉米渣粥的做法</h2><p>材料:
玉米渣半杯,大米一杯,水5杯</p><p>做法:</p><p>1. 玉米渣提前一晚泡上。
2. 第二天和大米一起洗净,倒入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火熬煮30分钟即可。</p><p>小贴士:</p><p>1. 玉米渣最好提前浸泡一下,这样更容易煮熟煮烂,也更好消化吸收。
2. 煮粥时水要一次加足,中途尽量避免再加水,如果实在需要加水也要加开水。
3. 煮粥的过程中,为防止粥溢出,可把锅盖稍微错开一点,或者在锅中放一根筷子。</p><p>另外,也可以根据个人口味,在煮玉米渣粥时加入红枣、红薯、南瓜等食材,增加营养的同时也丰富了口感。例如:</p><p>玉米渣红薯粥的做法:</p><p>材料:玉米渣、大米各半杯,红薯1个,水适量</p><p>做法:</p><p>1. 玉米渣和大米洗净,提前浸泡半小时;红薯去皮切块备用。
2. 锅中加水烧开,放入玉米渣和大米,再次煮沸后转小火熬煮。
3. 等粥开始变得粘稠时,加入红薯块,继续熬煮至红薯熟透,粥浓稠即可。</p>