芒果是寒性的吗 ,芒果是寒性的吗月经可以吃吗

<h2>芒果是寒性的吗 ,芒果是寒性的吗月经可以吃吗</h2><p>芒果并非寒性水果，它属于温性水果，适当食用对身体有益。在月经期间，女性身体较为敏感，但适量食用芒果一般不会有太大问题，因为芒果富含维生素C、矿物质及膳食纤维等营养成分，有助于补充营养，增强免疫力。</p><p>不过，由于芒果含糖量较高，对于经期易出现腹胀、腹泻等情况的女性，建议适量食用，避免过量引起不适。如果有特殊体质或者对芒果过敏，则应遵照医嘱，谨慎食用。</p>