百合怎么炒 ,百合怎么炒好吃家常做法

<h2>百合怎么炒 ,百合怎么炒好吃家常做法</h2><p>材料： 鲜百合、黑木耳、菜心、葱姜、盐、鸡精、水淀粉</p><p>做法：</p><p>1. 鲜百合洗净掰成片，黑木耳用水浸泡洗净撕成小块，菜心洗净用开水焯一下。</p><p>2. 热锅凉油，油热后放入葱姜炒出香味，然后放入黑木耳翻炒。</p><p>3. 黑木耳炒至断生后，加入百合快速翻炒均匀。</p><p>4. 炒至百合边缘略透明时，加入焯过水的菜心继续翻炒。</p><p>5. 加入适量的盐和鸡精调味，翻炒均匀后，淋入少许水淀粉勾薄芡即可出锅。</p><p>这样炒出来的百合口感清脆，营养丰富，既保留了食材原有的清香，又增添了木耳和菜心的鲜美，是一道非常美味且健康的家常菜。</p>