紫苏鱼 ,紫苏鱼的做法
花密码网2024-02-12个人博客58
材料:
鱼一条(约500克),紫苏叶一把,姜蒜末适量,干辣椒适量,生抽、料酒、白胡椒粉、盐、香油各适量
<h2>紫苏鱼
,紫苏鱼的做法</h2><p>材料:
鱼一条(约500克),紫苏叶一把,姜蒜末适量,干辣椒适量,生抽、料酒、白胡椒粉、盐、香油各适量</p><p>做法:</p><p>1. 鱼清洗干净后,在鱼身两侧切斜刀,便于入味。</p><p>2. 在鱼身上涂抹上盐、料酒和白胡椒粉,腌制15分钟。</p><p>3. 紫苏叶洗净,切成细丝;干辣椒剪成小段备用。</p><p>4. 热锅凉油,油热后放入鱼,两面煎至微黄,捞出备用。</p><p>5. 锅中留底油,放入姜蒜末和干辣椒炒香,再加入适量的生抽炒匀。</p><p>6. 加入适量清水烧开,然后放入煎好的鱼,转中小火慢炖10-15分钟,让鱼充分吸收汤汁的味道。</p><p>7. 待鱼炖至熟透,汤汁浓稠时,撒上紫苏叶丝,再煮2分钟左右,让紫苏的香气充分融入鱼肉中。</p><p>8. 最后淋上少许香油,即可出锅装盘。</p><p>这样一道香气四溢、味道鲜美的紫苏鱼就做好了。紫苏的独特香味与鱼的鲜美完美结合,令人食欲大增。</p>