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一只虾多少克 ,一只虾多少克蛋白质

花密码网2024-02-16个人博客269

虾的重量会因其种类、大小和生长阶段等因素而有所不同，一般来说，一只中等大小的明虾大约在30-50克之间。而对于蛋白质含量，每100克鲜虾肉中大约含有16-23克蛋白质。换算一下，如果一只虾重40克，那么它大约含有6.4-9.2克的蛋白质。但这只是一个估算值，请以实际测量为准。