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刺梨维生素c含量 ,刺梨维生素c含量是柠檬的多少倍



花密码网2024-03-04个人博客63
刺梨的维生素C含量非常高,据研究数据显示,每100克新鲜刺梨中含有的维生素C大约在2000-3000毫克左右,这个含量是相当惊人的。而柠檬中每100克含有维生素C大约为50毫克左右。因此,刺梨的维生素C含量大约是柠檬的40-60倍左右。