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桂圆补气血吗 ,吃干桂圆补气血吗

花密码网2024-03-28个人博客40

是的，桂圆（也称龙眼）在传统中医理论中被认为具有一定的补气血功效。桂圆性温味甘，归心、脾经，有益心脾、补气血的作用。它富含葡萄糖、蛋白质、维生素及多种微量元素，能够改善心肌营养，增强人体免疫力，对体虚、气血不足、神经衰弱等症状有一定的调理作用。