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甲鱼上火吗 ,甲鱼上火还是清火

花密码网2024-03-29个人博客64

甲鱼，也称鳖或团鱼，其性味甘平，具有滋阴凉血、补肾健骨、养肝益胃等功效。从中医角度来看，甲鱼不属于易导致“上火”的食物，反而有助于清除人体内热，有清火的作用。但是，任何食物都不宜过量食用，尤其是烹饪时若加入大量辛辣调料，也可能改变其性质，使人出现“上火”症状。因此，适量食用清淡烹制的甲鱼，对身体是有益的。