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来姨妈可以喝菊花茶吗 ,来姨妈可以喝菊花茶吗热的

花密码网2024-02-10个人博客68

在经期可以适量喝一些菊花茶，但是要注意不要过量和过于寒凉。菊花茶有清热解毒、明目降火的功效，对于经期由于内分泌变化引起的上火、烦躁等症状可能有一定的缓解作用。不过，菊花性微寒，如果体质偏寒或者经期本身就有腹痛、怕冷等症状的女性，建议适当减少饮用或者加入一些红枣、枸杞等温补食材一起泡饮，以中和其寒性。