香蕉属于寒性还是热性 ,橘子属于寒性还是热性

<h2>香蕉属于寒性还是热性 ,橘子属于寒性还是热性</h2><p>香蕉和橘子在中医食疗理论中，都被认为是属于寒性水果。</p><p>香蕉味甘性寒，有清热解毒、润肠通便的功效，适宜于燥热便秘、痔疮出血者食用，但脾胃虚寒、体质偏凉的人群不宜过量食用。</p><p>橘子也是味甘酸，性微凉，具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于口干舌燥、消化不良等症状有一定的缓解作用。但是因其性微凉，所以脾胃虚寒、风寒咳嗽及大便溏泄者应少吃或不吃。</p><p>以上是从中医角度对两种水果的属性描述，现代营养学则认为，香蕉富含钾、维生素等营养物质，橘子富含维生素C和柠檬酸等，适量食用对健康都有益处。</p>