参鸡汤的做法 ,韩式参鸡汤的做法
花密码网2024-01-27个人博客71
韩式参鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的滋补汤品,主要材料是鸡和高丽参。以下是其基本做法:
<h2>参鸡汤的做法
,韩式参鸡汤的做法</h2><p>韩式参鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的滋补汤品,主要材料是鸡和高丽参。以下是其基本做法:</p><p>所需食材:
1. 仔鸡(约1.5公斤)一只
2. 高丽参(或红参)一段(约30克)
3. 红枣8-10颗
4. 枸杞适量
5. 粳米(或糯米)一小把
6. 松茸或其他菌菇适量(可选)
7. 生姜3片
8. 清水适量
9. 盐适量</p><p>制作步骤:</p><p>1. 先将仔鸡清洗干净,去除内脏,保留鸡肝备用。在鸡肚子里放入泡发好的粳米(提前浸泡半小时)、红枣、枸杞、切好的高丽参段以及切片的生姜。</p><p>2. 将处理好的鸡用牙签或者线缝合起来,确保填充物不会掉出。</p><p>3. 准备炖锅,加入足够的清水,放入整只鸡,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖。</p><p>4. 炖煮约1-1.5小时后,鸡肉熟透且汤色醇厚时,加入洗净切片的松茸或其他菌菇,继续炖煮15分钟左右。</p><p>5. 最后,依据个人口味加入适量盐调味,同时可以将鸡肝切片后放入汤中稍微烫一下,增加风味。</p><p>6. 待所有食材熟透,汤味浓郁后,即可关火,盛出上桌。</p><p>以上就是韩式参鸡汤的做法,需要注意的是,人参等药材的用量要根据实际情况和个人体质调整,不宜过量。同时,由于汤品较为滋补,不建议感冒发热、体内有实热或湿热等情况食用。</p>