砂锅老豆腐 ,砂锅老豆腐的做法
花密码网2024-04-01个人博客36
材料:
老豆腐一块,五花肉,海带,黄豆芽,黑木耳,香菇,蒜瓣,大葱,生姜,食盐,生抽,料酒,白胡椒粉,香醋,香油
<h2>砂锅老豆腐
,砂锅老豆腐的做法</h2><p>材料:
老豆腐一块,五花肉,海带,黄豆芽,黑木耳,香菇,蒜瓣,大葱,生姜,食盐,生抽,料酒,白胡椒粉,香醋,香油</p><p>做法:</p><p>1. 老豆腐切片,五花肉切薄片,海带切段,黄豆芽洗净,黑木耳和香菇提前泡发后洗净切好备用。</p><p>2. 砂锅中加入适量的水烧开,先放入老豆腐煮5分钟,这样可以去豆腥味。</p><p>3. 然后依次加入五花肉片、海带段、黄豆芽、黑木耳和香菇,再次煮沸后转小火慢炖。</p><p>4. 在炖煮过程中,准备调料:蒜瓣拍碎,大葱切段,生姜切片备用。</p><p>5. 当砂锅中的食材炖至熟烂时,加入拍碎的蒜瓣、葱段、姜片,同时加入适量的食盐、生抽、料酒调味。</p><p>6. 继续炖煮10分钟后,撒上少许白胡椒粉提鲜,滴入几滴香醋增香,最后淋上香油即可出锅。</p><p>砂锅老豆腐就做好了,这道菜营养丰富,口感醇厚,是一道家常又滋补的好菜。可以根据个人口味调整配料和调料,比如还可以加入青菜、豆腐皮等其他食材,增加口感层次和营养价值。</p>